Linhas de expressão: dicas e tratamentos para sua pele

As linhas de expressão fazem parte da nossa história: aparecem com o tempo, revelam sorrisos, preocupações e até hábitos do dia a dia. Mas mesmo naturais, é comum que algumas pessoas queiram suavizá-las, seja para manter a pele com aparência mais jovem ou apenas para se sentirem mais confortáveis com a própria imagem ^1-4.

Fato é que a relação com essas marcas vai além da estética, pois envolve autoestima, bem-estar e escolhas conscientes sobre como envelhecer com saúde. E se você está nesse momento de olhar com mais atenção para a sua pele, entender o que realmente funciona pode fazer toda a diferença ^1-4.

Neste artigo, você vai compreender o que são as linhas de expressão, as principais causas para o surgimento, como preveni-las e quais cuidados e tratamentos são mais eficazes. Aproveite a leitura!

Resumo

• As linhas de expressão podem surgir devido a movimentos repetitivos do rosto e ao envelhecimento natural da pele ⁴.
• Exposição solar, estresse e má alimentação são fatores que também aceleram o surgimento dessas marcas ⁴.
• A prevenção começa com hábitos simples, como o uso diário de protetor solar e uma boa rotina de skincare ⁵.
• Procedimentos dermatológicos, como toxina botulínica e laser, podem ajudar a suavizar as linhas mais marcadas ¹.
  
  

Conteúdo relacionado

• Quais são os efeitos da exposição ao sol? Aprenda 5 cuidados para evitar doenças
• Pele sensível: o que é + melhores produtos para o skincare
• 5 principais tratamentos e 4 melhores dicas para o rejuvenescimento da pele
  
  

O que são linhas de expressão?

São marcas que surgem na pele em virtude dos movimentos frequentes dos músculos do rosto. Esses sinais podem aparecer pelos seguintes motivos ⁴.

• Exposição solar ⁴;
• Estresse ⁴;
• Má alimentação ⁴;
• Consumo de bebida alcoólica ⁴;
• Hábito de fumar ⁴;
• Noites de sono mal dormidas ⁴.
  
  

Com o avanço da idade, o corpo perde ácido hialurônico, além de quantidade e qualidade de colágeno, o que contribui para o aumento de rugas. Além disso, as linhas de expressão  podem surgir pelo simples ato de movimentar e contrair o rosto ⁴.

Geralmente, a pele jovem sempre volta com o aspecto normal após um determinado gesto. Já a pele madura produz esses sinais com mais facilidade ⁴.

Como prevenir linhas de expressão?

Agora, veja como prevenir as linhas de expressão com dicas práticas para a sua rotina!

Use protetor solar diariamente

Os raios ultravioletas são responsáveis por causar câncer de pele. Além disso, eles influenciam na perda de colágeno e na modificação elástica da pele, o que impacta diretamente o envelhecimento precoce. Diante desse cenário, as linhas por todo o rosto são inevitáveis ⁵.

Para evitar esse tipo de problema, recomenda-se usar filtro solar diariamente, em todas as estações do ano. Ao contrário do que muita gente imagina, o produto é indicado inclusive no inverno ⁵.

Os raios UVA e UVB têm o poder de atravessar as nuvens, mesmo que o clima esteja nublado e chovendo. Para se ter uma ideia, eles podem atingir várias regiões do corpo, como o rosto, o colo e as mãos. O mais indicado é aplicar o produto na pele logo pela manhã e reforçar o procedimento no período da tarde ⁵.

O protetor solar Episol Color é um produto com cor que promove perfeita cobertura com efeito natural e uniforme da pele, com efeito mate, toque seco e sem cheiro de protetor, textura leve e fácil de espalhar e rápida absorção ⁸.

Elimine o açúcar da sua rotina alimentar

O açúcar traz diversas consequências negativas para a saúde de qualquer pessoa ⁶.

• Aumento do colesterol ⁶;
• Pressão alta ⁶;
• Obesidade ⁶;
• Miopia ⁶;
• Trombose ⁶;
• Gastrite ⁶;
• Acne ⁶;
• Diabetes ⁶;
• Diversos tipos de câncer ⁶;
• Redução da memória ⁶.
  
  

O açúcar refinado também pode influenciar o envelhecimento precoce e o surgimento de linhas. Portanto, procure cortá-lo da sua alimentação ⁶.

Esse processo não deve ser feito de qualquer forma. É fundamental procurar um nutricionista para que ele construa um cardápio de acordo com a sua rotina ⁵.

Massageie seu rosto

As massagens faciais curtas e suaves ajudam a aumentar a circulação sanguínea para as células da pele, impedindo que ela fique opaca. Outro ponto positivo da atividade é que ela fornece mais nutrientes às células da pele ¹.

Você deve pressionar suavemente os dedos em sua pele. Durante o exercício, procure movimentá-los em pequenos círculos. Gire para diferentes partes do seu rosto após cerca de um minuto ¹.

Abigail James, especialista em cuidados com a pele e massagem facial, ensina no vídeo abaixo como você pode fazer esse procedimento em casa.

Marque uma consulta com o oftalmologista e use óculos de grau e escuros

Você tem o hábito de espremer os olhos? Geralmente, esse movimento ocorre quando temos que ajustar o ângulo de visão para enxergar com mais eficiência ou para proteger os olhos da claridade ⁵.

Apesar dessa tática funcionar como um ótimo escudo, ela aumenta as chances de aparecer as linhas e marcas de expressão ou de reforçá-las, especialmente próximo aos olhos ⁵.

Para impedir esse problema, basta utilizar óculos de sol ou de grau ⁵.

• Óculos de grau: agende uma consulta com um oftalmologista para que o profissional indique quais são as lentes mais adequadas para a sua visão ⁵. 
• Óculos escuros: invista em produtos de ótima qualidade. Eles são indicados sempre quando estiver claro para o seu grau de sensibilidade ocular ⁵.
  
  

Evite fazer movimentos repetitivos com o rosto

Existem alguns movimentos repetitivos que aumentam as chances de uma pessoa contrair as linhas e marcas de expressão ⁵.

• Franzir a testa ⁵;
• Movimentações muito amplas com a boca, por exemplo, durante a leitura ⁵;
• Forçar os lábios para baixo indicando insatisfação ou tristeza ⁵.
  
  

Portanto, observe mais os seus gestos durante a rotina. Se verificar que eles estão aparecendo com frequência, busque reduzi-los ⁵.

Invista em um rejuvenescedor facial

O Rejuvenecedor Reviline R é uma das melhores alternativas do mercado quando o assunto é cuidado com a pele ⁷.

Trata-se de um produto rejuvenescedor que previne e trata linhas e marcas de expressão e que possui formulação desenvolvida para peles maduras ⁷.

O Reviline R traz em sua fórmula a associação de Retinol Nanoencapsulado, Nano Retinoato, Ácido Hialurônico vetorizado em silício e Matrixyl - ativos que em combinação estimulam a produção de colágeno e elastina, hidratam e densificam a estrutura da pele ⁷.

O Reviline R possui ação antioxidante e estimula a capacidade de renovação da pele ⁷.

O mais interessante é o modo de usar do produto, que é bastante prático. Basta aplicar uma camada uniforme na pele do rosto, pescoço e colo, duas vezes ao dia ou conforme orientação médica. Pronto! Mais beleza e saúde para a sua rotina. Sem dúvidas, é um ótimo gel para linhas e marcas de expressão ⁷.

FAQ

Linhas de expressão são diferentes de rugas?

Sim, linhas de expressão são marcas mais superficiais causadas por movimentos repetitivos do rosto, como sorrir ou franzir a testa. Já as rugas costumam ser mais profundas e estão ligadas à perda de colágeno e elasticidade da pele com o envelhecimento natural. Ambas podem coexistir, mas têm origens e tratamentos distintos ^1,2.

Com que idade as linhas de expressão costumam aparecer?

Podem surgir a partir dos 25 anos, quando a produção natural de colágeno começa a diminuir. A idade pode variar conforme fatores, como genética, exposição solar e estilo de vida. Portanto, cuidados com a pele desde cedo são essenciais para manter sua aparência jovem por mais tempo ³.

Cremes para linhas e marcas de expressão funcionam?

Sim, desde que tenham ativos eficazes, como retinol, ácido hialurônico e niacinamida. Esses ingredientes ajudam a estimular o colágeno, hidratar a pele e suavizar as marcas. No entanto, para melhores resultados, o ideal é manter uma rotina consistente de cuidados e buscar orientação dermatológica para produtos adequados ^4,6.

Qual o tratamento para linhas de expressão?

Existem vários tipos de tratamentos para linhas de expressão, como ¹:

• Laser CO2 fracionado;
• Toxina botulínica;
• Radiofrequência e fios.
  
  

No entanto, é fundamental deixar claro que somente o dermatologista poderá indicar qual é o tratamento mais adequado para o cenário de cada paciente ¹.

Invista em um rejuvenescedor facial completo para transformar sua pele

Se você busca resultados visíveis contra os sinais de envelhecimento, o Reviline Retinol Sérum é a escolha certa. Com ativos de última geração e ação profunda, o produto da Mantecorp Skincare suaviza linhas e marcas de expressão, melhora a firmeza e devolve o viço natural da sua pele.

Experimente agora e descubra o poder de uma pele renovada todos os dias!