Cabelo branco em jovens: genética, estresse ou saúde?

Afinal, o que causa o cabelo branco em jovens?  

O cabelo branco em jovens, ou canície capilar, nada mais é do que fios que passaram por um processo de descoloração devido à ausência de melanina no córtex, o principal componente dos fios, responsável por determinar aspectos como a forma, elasticidade e, claro, a cor do cabelo. 

Desse modo, quando os primeiros fios brancos são identificados, significa que o cabelo está passando pelo processo de despigmentação. 

Essa mudança acontece da seguinte forma: a tirosinase, enzima produtora da melanina que se encontra presente no córtex, tem seu ritmo de produção diminuído e os melanócitos passam por um processo de envelhecimento, resultando no aparecimento dos fios brancos. 

Segundo a pesquisa Greying of the human hair: A worldwide survey, revisiting the '50' rule of thumb, publicada no British Journal of Dermatology, indivíduos de pele clara tendem a perder a coloração dos cabelos a partir dos 30 anos, enquanto pessoas de pele negra geralmente passam por esse processo a partir dos 40 ². 

No entanto, apesar dos indícios científicos, em algumas pessoas essa condição não acompanha o estágio natural e começa mais cedo, como na adolescência, por exemplo. 

E, acredite, cabelos brancos na juventude são mais comuns do que se imagina, sobretudo devido a alguns fatores que podem contribuir para a despigmentação dos fios de forma prematura, como a genética, problemas de saúde, condição de vida e até mesmo hábitos alimentares. 

O que causa o cabelo branco precoce? 4 principais motivos 

Fator genético 

Para algumas pessoas, a resposta para a dúvida sobre o que causa cabelo branco em jovens pode ser pura e simplesmente genética, especialmente associada a uma causa hereditária, transmitida de pais para filhos. 

Segundo pesquisa da University College London, pessoas mais jovens que apresentaram alterações no gene IRF4, responsável por regular a melanina, tinham mais predisposição a ter cabelos brancos ³. 

Para chegar à conclusão, o estudo reuniu mais de 6.300 pessoas de diversas regiões do mundo, entre europeus, latinos, nativos americanos, indígenas e africanos. E assim foi identificado que o histórico familiar é uma das maiores causas da canície capilar precoce. 

Estresse 

Uma das principais reações dos seres humanos é o estresse, que ocorre quando estamos prestes a presenciar alguma situação de perigo ou medo. 

Essa condição mantém nosso corpo ativo e prolonga a liberação do hormônio cortisol, causando uma série de alterações físicas e emocionais. 

Esse cenário acaba criando um ambiente tóxico para os melanócitos e as alterações nessas células podem levar ao aparecimento do cabelo branco, segundo uma pesquisa publicada no periódico Nature Medicine ^4. 

Outro estudo que aborda a relação entre estresse e a despigmentação dos fios é a pesquisa realizada pela Harvard University. 

Durante o estudo, os especialistas descobriram que o estresse pode causar danos permanentes às células-tronco melanocíticas, principais produtoras da melanina ^5. 

Problemas de saúde 

Ao falarmos sobre o que causa cabelo branco em jovens, os problemas de saúde em geral também podem contribuir para o aparecimento dos fios. 

Por que tenho cabelo branco aos 20 anos? 

Ter cabelo branco aos 20 anos pode estar relacionado a fatores genéticos, estresse, problemas de saúde ou hábitos de vida. A genética é uma das principais causas, ou seja, se há histórico familiar de embranquecimento precoce dos fios, é possível que ocorra com você ^3. 

Além disso, o estresse intenso pode danificar as células responsáveis pela produção de melanina, assim como algumas doenças, como distúrbios da tireoide, anemia ou condições autoimunes (como alopecia e vitiligo). Maus hábitos, como tabagismo, má alimentação e exposição a poluentes, também são fatores que aceleram esse processo ^4-6. 

O que causa o cabelo branco? 

A diminuição da melanina, pigmento que define a cor dos fios, causa o cabelo branco. Quando os melanócitos envelhecem ou sofrem danos, perdem a capacidade de produzir melanina de forma eficiente. O envelhecimento natural do corpo costuma desencadear esse processo, mas outros fatores, como herança genética, estresse, distúrbios da tireoide, anemia, doenças autoimunes e o uso de certos medicamentos também contribuem ^3-6. 

Fumar, consumir alimentos pobres em nutrientes, ingerir álcool em excesso, expor-se ao sol sem proteção e viver em ambientes poluídos são hábitos que aceleram ainda mais o surgimento dos fios brancos ^3-6. 

O estresse causa cabelo branco? 

Sim, o estresse pode causar cabelo branco. Situações estressantes estimulam a produção de cortisol, hormônio que altera o funcionamento de diversas células do corpo, inclusive os melanócitos, responsáveis pela produção da melanina ^4,5. 

Estudos indicam que o estresse danifica as células-tronco que regeneram os melanócitos, o que acelera o processo de despigmentação dos fios. Assim, os cabelos perdem a cor natural e começam a ficar brancos de forma precoce ^4,5. 

Existe tratamento para cabelo branco? 

Atualmente, não existe um tratamento para cabelo branco que reverta de forma definitiva o processo de despigmentação. Porém, é possível adotar estratégias que ajudem a retardar o aparecimento dos fios brancos, como manter uma alimentação equilibrada, evitar o estresse, tratar doenças subjacentes e abandonar hábitos prejudiciais, como o tabagismo ^1-6. 

Em alguns casos, médicos dermatologistas podem indicar o uso de suplementos ou tratamentos tópicos. Portanto, ao notar cabelo branco precoce, o ideal é buscar orientação profissional para investigar a origem do problema e discutir opções de tratamento de forma individualizada ^1-6. 

Para quem busca cuidar da saúde capilar de forma completa, vale conhecer o Shampoo Fortalecedor e a Loção Pielus Forte. 

Com ação 4 em 1, essa combinação fortalece os fios, reduz a queda, estimula o crescimento, aumenta a espessura e densidade capilar e, ainda, ajuda a prevenir o aparecimento precoce dos fios brancos. 

Ou seja, uma solução eficaz para quem deseja manter os cabelos mais saudáveis e protegidos.