As linhas de expressão na testa são marcas verticais e horizontais que aparecem entre as sobrancelhas e na testa. Sua manifestação ocorre após o hábito frequente de franzir a testa.
Quando você é jovem, as marcas são perceptíveis ao fazer certas expressões faciais. Com o tempo e o envelhecimento da pele, ela fica mais fina e flácida, marcando mais e formando, rugas que nunca suavizam.
Mas isso não significa que você precisa ‘brigar’ com as linhas de expressão toda vez que olhar para o espelho. Afinal, existem vários tratamentos para tratar dessa condição.
Neste artigo, você saberá tudo sobre as linhas de preocupação, outro termo bastante comum para denominar essa condição. Então, continue com a leitura e tire todas as suas dúvidas.
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O que são linhas de expressão?
As linhas de expressão são marcas na pele que são provocadas por movimentos frequentes dos músculos do rosto. Sua origem também é identificada por outros motivos:¹
- exposição solar;
- estresse;
- má alimentação;
- consumo de bebida alcoólica;
- hábito de fumar;
- noites de sono mal dormidas. ¹
O envelhecimento natural da pele também causa as linhas de expressão. Isso ocorre por causa de dois fenômenos que contribuem para o aumento de rugas:¹
- Perda de ácido hialurônico;
- Queda de quantidade e qualidade de colágeno. ¹
Em grande parte dos casos, a pele jovem volta com a aparência normal após um movimento mais intenso do rosto. Por outro lado, as linhas de expressão na testa aparecem com mais facilidade na pele madura. ¹
Qual é a diferença entre rugas e linhas de expressão?
- Linhas de expressão: são linhas horizontais na testa e linhas verticais entre as sobrancelhas. Estresse e o simples hábito de franzir a testa podem potencializar a quantidade de linhas de expressão; ²
- Rugas: conhecidas também como rugas estáticas. Elas não dependem da expressão facial para aparecer no rosto. Podem surgir devido ao envelhecimento genético, tabagismo, exposição solar sem o uso de protetor. ²
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Como tirar linhas de expressão na testa?
Você pode tirar linhas de expressão na testa por meio de:
- Laser CO2 fracionado;
- Toxina botulínica;
- Radiofrequência.¹ ²
Porém, antes de iniciar qualquer tipo de tratamento, agende uma consulta com um dermatologista. Ele é o profissional mais indicado para apontar o melhor procedimento para cada paciente. ¹ ²
Apesar de existirem várias opções para remover as linhas de expressão, o xis da questão é sempre evitar esse tipo de ruga do que esperar que ele apareça na testa. ¹²
Confira, a seguir, algumas dicas para evitar essas marcas.
Como evitar linhas de expressão na testa?
1- Use protetor solar todos os dias
Os raios ultravioletas causam câncer de pele e influenciam a perda de colágeno, contribuindo para o envelhecimento precoce. Nesse cenário, não há barreiras para o acúmulo de linhas de expressão no rosto. ³
Para evitar esse problema, use protetor solar todos os dias, em qualquer estação do ano. A loção é indicada inclusive no inverno. ³
Os raios UVA e UVB atravessam as nuvens, mesmo que o clima esteja nublado e chovendo. Assim, atingem diversas áreas do corpo, como rosto, colo e mãos. ³
Você deve aplicar o produto tópico na pele logo pela manhã e reaplicar no período da tarde. ³
A loção deve ser aplicada todos os dias por pessoas de todas as idades, independentemente do tom da pele. ³
- Pessoas de pele negra ou morena: FPS 15, no mínimo;
- Peles mais claras: FPS ainda mais elevado;
- Adolescentes: como tem mais chances de ter pele oleosa, produtos em gel e oil-free são mais indicados porque reduzem o risco de acne;
- Bebês e crianças: dê preferência para produtos específicos.³
A Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD) indica a quantidade ideal de protetor solar para cada parte do corpo:4
- uma colher de chá de protetor solar no rosto, no pescoço e na cabeça;
- uma colher de chá de protetor para a parte da frente do tronco e outra para a parte de trás;
- uma colher de chá para cada braço;
- uma colher de chá para a parte da frente de cada perna e outra para a parte de trás de cada perna.4
O protetor solar Episol Color Tom é um produto com cor que promove perfeita cobertura com efeito natural e uniforme da pele, com efeito mate, toque seco e sem cheiro de protetor. A textura é leve, fácil de espalhar e de rápida absorção.4
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2- Retire o açúcar da sua rotina alimentar
O açúcar refinado é considerado um dos vilões para a nossa pele e para a saúde de uma maneira geral. Ele influencia o envelhecimento precoce e o aumento de linhas de expressão. Dessa forma, procure cortá-lo da sua alimentação.5
É necessário evitar ao máximo o açúcar porque ele é responsável por outros problemas no organismo, como:5
- doenças vasculares;
- obesidade;
- diabetes;
- hipertensão.5
O corte do açúcar não deve ser feito de qualquer maneira. É vital agendar uma consulta com uma nutricionista para que ela crie um cardápio de acordo com as suas necessidades. Essa é uma ótima dica para evitar linhas de expressão em jovens.5
3. Hidrate o rosto
A hidratação do rosto também é indicada, pelo menos, duas vezes ao dia. Use o seu hidratante favorito. Não se esqueça da pele entre os olhos e as sobrancelhas.6
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