Quem busca manter o rosto limpo, melhorar a sua aparência, estimular a circulação e desobstruir os poros tem na esfoliação uma grande aliada. Mas você sabe como esfoliar a pele da maneira certa?
Caso a esfoliação seja feita de um jeito inadequado, isso pode piorar a saúde e a beleza da pele. Contudo, quando realizada corretamente e com os produtos apropriados, ela traz inúmeros benefícios.
Quer entender o que é esfoliar a pele, saber como fazer isso, conferir os efeitos positivos dessa prática e quais produtos usar? Continue lendo o nosso texto.
O que é esfoliar a pele?
A esfoliação consiste na remoção das células mortas da camada externa da pele, por meio da utilização de produtos químicos ou mecânicos para isso¹.
Essa prática de skincare é importante porque a pele naturalmente elimina as células mortas para dar espaço às novas a cada 30 dias, mais ou menos².
Porém, algumas vezes as células mortas permanecem na pele, gerando manchas secas e escamosas e poros entupidos².
Diante disso, entre os benefícios que esfoliar a pele traz estão2,3,4:
- melhorar a sua aparência;
- estimular a circulação;
- desobstruir os poros;
- manter a pele limpa;
- permitir uma melhor absorção de hidratantes e séruns;
- ajudar a aumentar a produção de colágeno, substância essencial para a firmeza e elasticidade da pele (em longo prazo).
Mas atenção, nem todo mundo deve esfoliar a pele da mesma forma e é preciso tomar alguns cuidados na hora de realizar este procedimento.
O primeiro deles deve ser analisar o seu tipo de pele e as suas necessidades³:
- sensível: tem mais propensão a arder, queimar ou sentir vermelhidão após o uso de certos produtos;
- normal: geralmente não é tão sensível ao uso de itens de esfoliação;
- seca: é escamosa ou áspera, por isso recomenda-se usar um esfoliante químico suave ou um pano para a esfoliação mecânica leve;
- oleosa ou mais grossa: podem precisar de métodos de esfoliação mecânicos ou químicos mais fortes.
Também é relevante levar em consideração o seu tom de pele. Pessoas com a pele mais escura devem evitar uma esfoliação forte, devido ao risco de surgimento de manchas³.
No fim das contas, o ideal é consultar um dermatologista e descobrir quais produtos para esfoliar a pele são apropriados para você.
Agora que você já sabe o que é esfoliar a pele, entenda em detalhes a diferença entre esfoliante químico e físico!
Qual é a diferença entre esfoliante químico e físico?
Há duas maneiras de esfoliar a pele: usando um esfoliante químico ou um físico.
A esfoliação mecânica utiliza uma ferramenta para remover fisicamente as células mortas da pele. Já a química, como o próprio nome diz, usa produtos químicos para ter esse mesmo resultado¹.
As técnicas mecânicas incluem²:
- esfoliantes de limpeza;
- luvas esfoliantes;
- escovas esfoliantes;
- buchas;
- pedras-pomes;
- rolos de microagulhamento ou micro derma.
A maior desvantagem da esfoliação física é que por vezes ela pode irritar a pele e resultar na perda da sua hidratação. Por isso, é vital finalizá-la com o uso de um óleo ou sérum².
Já os ingredientes que costumam estar presentes nos esfoliantes químicos são2,4,5,6:
- hidroxiácidos;
- retinol;
- enzimas para renovar a pele;
- ácido salicílico;
- ácido glicólico;
- zinco;
- ácido cítrico.
Quer entender como esfoliar a pele em casa? Confira as seis melhores dicas para fazer uma esfoliação para o rosto!
Como esfoliar a pele? 6 dicas de esfoliação para o rosto!
Se você quer esfoliar a pele do rosto, pode seguir estas dicas1,3:
- selecione um método de esfoliação adequado para o seu tipo de pele;
- independentemente do tipo de esfoliação escolhida, faça pequenos movimentos circulares ao aplicar o produto;
- se for um esfoliante físico, como esponja ou pano, faça movimentos curtos e leves;
- repita esses movimentos por 30 segundos e então enxágue o rosto com água morna, nunca quente;
- finalize a esfoliação com um hidratante, para não ressecar a pele e para mantê-la saudável e hidratada. Aplique-o imediatamente depois de esfoliar a face;
- não esfolie a pele se estiver com feridas, cortes abertos ou queimaduras solares.
A frequência da esfoliação depende do seu tipo de pele e do método escolhido. Quem sofre com oleosidade, por exemplo, pode fazer isso com mais frequência³.
No entanto, o ideal é não esfoliar a pele da face mais do que uma a três vezes por semana. Em casos de irritação, a prática deve ser interrompida³.
Além da esfoliação em casa, você pode considerar procurar uma técnica profissional feita por um dermatologista².
Entre os métodos realizados por esses profissionais estão²:
- esfoliação corporal;
- peelings;
- dermaplaning;
- microdermoabrasão.
Qual sabonete esfoliante posso usar?
Se depois de compreender as possibilidades de cada tipo de esfoliação, você decidiu optar por usar um produto como um sabonete mais delicado para a sua pele, que tal conferir as soluções da Mantecorp Skincare?
A nossa empresa foi criada por dermatologistas há 40 anos e atua desde então formulando itens pensados para a pele brasileira.
No caso de quem busca uma esfoliação suave e efetiva, temos o sabonete líquido facial Glycare Duo e o sabonete líquido facial Ivy C.
O Glycare Duo é um sabonete diário para limpeza profunda e máscara facial semanal que intensifica a melhora da textura e uniformidade da pele. Com ácido glicólico em matriz nano 3D associado à niacinamida, ele estimula a renovação celular, controla a oleosidade, auxilia na redução de cravos e espinhas e mantém o pH fisiológico e a hidratação natural cutânea.
Ele pode ser usado por todos os tipos de pele, especialmente pelas oleosas e acneicas. Para utilizá-lo como máscara esfoliante, aplique uma camada generosa sobre a pele, massageie-a levemente, deixe agir por cinco minutos e remova com bastante água. Isso pode ser feito uma vez por semana.
Já o Sabonete Líquido Facial Ivy C é um produto a base de vitamina C indicado para a limpeza facial diária. Ele remove as células mortas da superfície da pele e mantém a hidratação natural por duas horas. Limpa a pele sem ressecar e ainda possui esferas com suave ação esfoliante, 100% biodegradáveis.
Quer conhecer detalhes deste sabonete e inseri-lo na sua rotina de skincare? Acesse o nosso site!
Referências consultadas:
1. American Academy of Dermatology Association. How to safely exfoliate at home. Disponível em: <https://www.aad.org/public/everyday-care/skin-care-secrets/routine/safely-exfoliate-at-home>. Acesso em: abril, 2022.
2. Santos-Longhurst. What Does It Mean to Exfoliate? Why You Should and How to Start. Healthline. 22 outubro, 2018. Disponível em: <https://www.healthline.com/health/beauty-skin-care/meaning-of-exfoliating>. Acesso em: abril, 2022.
3.Santhakumar S. How can a person exfoliate their face naturally? MedicalNewsToday. 28 abril, 2021. Disponível em: <https://www.medicalnewstoday.com/articles/exfoliate-face-naturally>. Acesso em: abril, 2022.
4. Chertoff J. Everything You Need to Know About Exfoliating Your Skin Safely. 13 novembro, 2018. Disponível em: <https://www.healthline.com/health/how-to-exfoliate>. Acesso em: abril, 2022.
5. Sociedade Brasileira de Dermatologia - Regional Fluminense. Três regras para aproveitar mais seus cremes. Disponível em: <https://sbdfl.org.br/noticias/tres-regras-para-aproveitar-mais-seus-cremes/>. Acesso em: abril, 2022.
6. Sociedade Brasileira de Dermatologia - Regional São Paulo. Cuidar da pele a partir dos 25 anos ajuda a garantir uma aparência mais jovem e saudável no futuro. Disponível em: <https://www.sbd-sp.org.br/geral/cuidar-da-pele-partir-dos-25-anos-ajuda-garantir-uma-aparencia-mais-jovem-e-saudavel-no-futuro/>. Acesso em: abril, 2022.