Uma mulher com o cabelo saudável não quer guerra com ninguém. Melhor ainda quando não é complicado alcançar esse status. Neste artigo, você aprenderá o que é cronograma capilar, um simples procedimento que ajuda a hidratar, nutrir e reconstruir os seus fios, sem complicações.

Foi-se o tempo em que cuidar do cabelo era uma tarefa complicada. Agora, os procedimentos são simples e garantem resultados cada vez mais satisfatórios. Dúvida? 

Neste artigo, você saberá tudo sobre o cronograma capilar. Para isso, cobrimos os seguintes tópicos. 

• O que é cronograma capilar? 

• Para que serve o cronograma capilar? 

• Quais são as etapas do cronograma capilar? 

• Qual é a ordem do cronograma capilar? 

• Qual é o melhor kit para cronograma capilar? 

Continue a leitura e descubra como manter os seus fios cada vez mais lindos e saudáveis.

O que é cronograma capilar? 

O cronograma capilar é uma rotina de cuidados com os cabelos que pode ser concluída em três etapas: hidratação, nutrição e reconstrução.¹

• Hidratação: os fios necessitam de água;

• Nutrição: os fios necessitam de óleo;

• Reconstrução: os fios precisam de força.¹

Na prática, o cronograma capilar nada mais é do que uma agenda que organiza o momento ideal para hidratar, nutrir e reconstruir os cabelos, mesmo em casa.¹ 

A metodologia é recomendada para todos os tipos de fios, independentemente de sua textura ou curvatura. Afinal, qualquer cabelo pode sofrer com fatores externos.¹

Para que você tenha sucesso com esses tratamentos, é fundamental conhecer os seus fios para entender quando aplicar cada fase.¹

Para que serve o cronograma capilar? 

Cada etapa do cronograma capilar traz benefícios para os seus fios. Veja abaixo!

• Hidratação: fios mais brilhantes e macios;

• Nutrição: diminui o reduz o frizz, além de dar vida e movimento ao cabelo. Os fios ficam mais saudáveis e cheios, prolongando os efeitos da hidratação capilar; 

• Reconstrução: recupera a saúde do cabelo, isto é: restaura os danos e reconstrói a fibra capilar. A textura dos fios também é recuperada.¹

Quais são as etapas do cronograma capilar? 

Hidratação, nutrição e reconstrução são as etapas do cronograma capilar. Cada uma oferece uma solução específica para os fios que foram danificados por diversos fatores.

• Poluição;

• Incidência de luz solar;

• Cloro da água;

• Uso excessivo de ferramentas térmicas;

• Tinturas químicas;

• Procedimentos de descoloração.

O cronograma capilar tem duração de 30 dias. Para cada lavagem, você fará um processo. Respeite o tempo mínimo de 48 horas entre uma etapa e outra. Esses cuidados ajudam a ter um ótimo resultado dentro do prazo.  

Conheça abaixo mais detalhes sobre as etapas do cronograma capilar. 

1- Hidratação 

É o procedimento mais básico do cronograma capilar, indicado para todos os tipos de cabelo. Isso porque, os fios perdem água no dia a dia. Quando eles são hidratados, é mais fácil mantê-los macios e livre dos ressecamentos. 

A máscara concentrada é suficiente para a hidratação. Você deve aplicá-la nos fios por alguns minutos, colocando mecha por mecha. Depois, enxague sem deixar vestígios. 

O óleo de coco, aloe vera e D-pantenol são considerados os principais recursos para hidratar o cabelo.¹

2- Nutrição 

É recomendada para as pessoas que têm o cabelo seco. Para os fios cacheados ou crespos, faça a nutrição com mais frequência, uma vez que as mechas ficam naturalmente mais secas e necessitam dessa etapa com mais regularidade. 

Na nutrição, umedeça os fios com óleos vegetais. Óleo de coco, azeite ou óleo de rícino também são bem-vindos para o tratamento. Se o cabelo exige uma força extra, vale a pena recorrer a manteiga vegetal, que é ainda mais concentrada e nutritiva.

Para manter a nutrição dos cabelos em dia, óleo de rícino, óleo de abacate e óleo de manga são ótimas opções.¹

3- Reconstrução 

É indicada para fios muito danificados ou para as pessoas que estão passando por algum procedimento químico. Uma máscara com função reconstrutiva pode auxiliar nessa etapa. A queratina, arginina e colágeno são ideais para os seus cabelos.¹

Qual é a ordem do cronograma capilar? 

O primeiro passo é descobrir qual é o estado dos seus fios. Em algum momento da sua vida, você já usou máscara de hidratação no cabelo e não percebeu mudanças? A ausência de resultados indica que você não tem conhecimento sobre as necessidades dos seus fios.²

Para que esse problema não ocorra novamente, existe um método simples que indica o começo do processo, conhecido como teste de porosidade. Apesar do nome ser estranho, ele é bem simples. Você deve pegar um copo com água e fio de cabelo. Veja o passo a passo abaixo.²

1. Encha o copo com água;

2. Coloque os fios de cabelo dentro do copo;

3. Espere aproximadamente 10 minutos.²

O fio pode apresentar três comportamentos dentro do copo: afundar, ficar no meio ou boiar. Cada situação representa a ordem do cronograma capilar que seu cabelo necessita neste momento.²

Cabelos com porosidade baixa

É quando os fios boiam no copo com água. Para esse caso, a hidratação é o procedimento mais adequado. Isso porque, as cutículas estão fechadas, impedindo o cabelo de receber outros tratamentos e até a água.²

Os fios com porosidade baixa podem não ter ressecamento e frizz, porém, apresentam outros problemas, como a dificuldade para secar o cabelo. Use um pré-shampoo antes da hidratação, isso ajuda a abrir as cutículas. Lave os cabelos com água morna.²

Cabelos com porosidade média 

É quando os fios ficam no meio do copo. Eles são considerados saudáveis porque as cutículas estão um pouco abertas. Dessa forma a água e os tratamentos penetram com mais facilidade.²

Você pode fazer a nutrição com óleos ou máscaras de tratamento, uma vez que esses produtos oferecem lipídios e proteínas, que podem estar em falta nas madeixas.²

Cabelos com porosidade alta 

É quando os fios afundam. Nesse caso, as cutículas estão abertas ou danificadas. Isso significa que a absorção da água, nutrientes e da coloração ocorrem com mais agilidade. Por outro lado, ele perde os nutrientes com mais velocidade. O cenário perfeito é que as cutículas estejam parcialmente bloqueadas.²

Para cuidar dos fios, você deve repor a massa com a reconstrução. O procedimento também pode ser feito em casa, com o auxílio de máscaras de tratamento com queratina.²

Qual é o melhor kit para cronograma capilar?  

O melhor kit para cronograma capilar é o que mais combina com sua rotina e orçamento e o que contém produtos de alta qualidade, como o Condicionador Pielus Ação Hidratante, com 98% de ingredientes naturais, o produto promove a hidratação, o condicionamento e a leveza que seus cabelos merecem. Com uma textura leve e cremosa, ele traz maciez, melhorando o brilho, a elasticidade e a penteabilidade dos fios. 

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