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Imagem do post Como evitar manchas no rosto? Aprenda a se prevenir!

Entre os diversos sinais que podem aparecer na pele, as manchas no rosto estão entre os mais temidos. Afinal, o rosto é seu cartão de visitas, e a hiperpigmentação pode afetar a autoestima.¹

Porém, apesar de ruim, esse é um problema muito comum, sobretudo em pessoas que adoram pegar um sol e em mulheres, que sofrem influência hormonal.²

Para te ajudar a evitar as manchas, ou ao menos amenizá-las, trouxemos as principais informações sobre as desordens pigmentares que afetam o rosto.

Quer saber como evitar manchas no rosto e tudo sobre o tema? Então, continue lendo para descobrir!

Por que a pele do rosto mancha?

Para saber como evitar manchas no rosto, o primeiro passo é entender por que as desordens pigmentares acontecem.

Uma mancha nada mais é do que um excesso de melanina, pigmento que dá cor à pele e aos cabelos.²

Ou seja, quando o organismo passa por uma desordem pigmentar e passa a produzir muita melanina, as manchas aparecem.²

Essa síntese desregulada pode acontecer por diversos motivos, como:²

  • Processos inflamatórios e irritativos;
  • Uso de medicamentos e substâncias fotossensíveis;
  • Alterações hormonais;
  • Alergias cutâneas;
  • Tumores, entre outros.

Em todos os casos, um agravador em comum que pode causar a piora e o aumento desencadeamento das manchas é a exposição solar desprotegida

Como é amplo o leque do que pode causar manchas no rosto, ao perceber a hiperpigmentação, o mais indicado é falar com um dermatologista para uma avaliação.

Como evitar manchas no rosto?

Quando se fala em como evitar manchas no rosto, não tem outra forma a não ser usar protetor solar diariamente

Afinal, a exposição solar é uma das principais causas para o aparecimento das manchas, e até mesmo quando não é a causa, a radiação UV e a luz visível podem piorar o problema.³

Por isso, o primeiro passo para evitar manchas no rosto é incluir o protetor solar na sua rotina matinal.³

Existem algumas dicas que podem te ajudar a manter uma proteção correta:4

  • Aplicar uma boa quantidade do produto uniformemente pelo rosto, pescoço e colo. Tenha cuidado para não deixar áreas desprotegidas;
  • Usar um protetor solar de amplo espectro, que proteja dos raios UVA, UVB, infravermelho A e luz visível;
  • Passar o protetor 30 minutos antes de se expor ao sol ou de sair de casa;
  • Usar um FPS mínimo de 30 no dia a dia; 
  • Reaplicar o protetor a cada três horas, ou a cada duas horas em caso de exposição solar intensa, suor excessivo ou contato com água.

Além dos cuidados com a proteção solar, outra maneira de evitar manchas no rosto é mantendo uma rotina de cuidados com a pele.

A mancha surge com o envelhecimento, por isso, usar produtos com ação antienvelhecimento pode contribuir para a prevenção.5

Produtos antioxidantes, por exemplo, ajudam a combater esses sinais, além de ser um reforço extra para a proteção solar.5

Esse cuidado preventivo com a pele pode prevenir o aparecimento da melanose, um tipo de mancha que aparece em peles maduras.³

O que é bom para clarear manchas no rosto?

Agora que você já sabe como evitar manchas no rosto, que tal falar sobre como melhorar desordens pigmentares quando elas já apareceram?

Pois é! Algumas vezes, pode ser difícil evitar a mancha no rosto, principalmente quando a origem do problema não é apenas a exposição solar, mas quando está relacionada a questões hormonais, etc.6

Nesses casos, saber como clarear a pele pode ser o segredo para amenizar as manchas e melhorar sua autoestima.

O primeiro passo para isso é marcar uma avaliação com um dermatologista. Ele irá avaliar sua pele e diagnosticar o tipo e origem das suas manchas.

Afinal, como existem diferentes fatores que desencadeiam as manchas, existem também tratamentos diversos para o problema.6

Quais são os tratamentos para clarear a pele?

Entre os tratamentos mais usados para clarear a pele estão:6

  • Cremes clareadores;
  • Peelings físicos ou químicos;
  • Microagulhamento;
  • Laser.

Qual o melhor creme clareador de manchas no rosto?

Para quem não pode investir ou não tem a disponibilidade de ir ao consultório médico para fazer tratamentos clínicos, uma excelente opção de tratamento para as manchas é o uso de cremes clareadores no dia a dia.7

O creme clareador ou creme despigmentante é um produto que ajuda a uniformizar o tom da pele, clareando manchas mais escuras causadas pela hiperpigmentação.7

Alguns clareadores fazem parte dos produtos rejuvenescedores. Afinal, além de controlarem a desordem pigmentar, eles costumam estimular a renovação da pele, o que é um bônus para quem deseja amenizar outros sinais da idade, como rugas e linhas de expressão.7

Para saber qual o melhor creme clareador para o rosto, você deve falar com um dermatologista de confiança. Ele irá indicar o produto e os ativos mais eficientes para seu tipo de mancha.

Você também pode conferir os produtos clareadores da Mantecorp Skincare, marca referência no cuidado com a pele dos brasileiros.

São diversos produtos entre sabonetes e cremes clareadores (para corpo, rosto, de uso noturno, etc) que ajudam a controlar as desordens pigmentares que estão te incomodando, além de uniformizar a tonalidade e melhorar a aparência da pele. 

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The effect of melasma on self-esteem: A pilot study. International Journal of Women’s Dermatology [Internet]. 2018 Mar 1;4(1):38–42. Disponível em https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5986109/. Acesso em dezembro/2022.

Cestari TF, et al. Acquired hyperpigmentations. Anais Brasileiros de Dermatologia [Internet]. 2014;89(1):11–25. Disponível em https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3938350/. Acesso em dezembro/2022.

Solano F. Photoprotection and Skin Pigmentation: Melanin-Related Molecules and Some Other New Agents Obtained from Natural Sources. Molecules. 2020 Mar 27;25(7):1537. Disponível em https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7180973/. Acesso em dezembro/2022.

SBD. Qual é a quantidade ideal de protetor solar?. Disponível em https://www.sbd-sp.org.br/geral/qual-a-quantidade-ideal-de-protetor-solar/. Acesso em dezembro/ 2022.

Darr D, et al. Effectiveness of antioxidants (vitamin C and E) with and without sunscreens as topical photoprotectants. Acta Dermato-Venereologica [Internet]. 1996;76(4):264–8.Disponível em https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8869680/. Acesso em dezembro/2022.

Desai SR. Hyperpigmentation Therapy: A Review. The Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology [Internet]. 2014 Aug 1;7(8):13. Disponível em https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4142815/. Acesso em dezembro/2022.

American Academy of Dermatology Association. How to fade dark spots in darker skin tones. Disponível em: https://www.aad.org/public/everyday-care/skin-care-secrets/routine/fade-dark-spots. Acesso em dezembro/2022.