O que é uma pele irritada? Conheça 4 dicas de como prevenir

A pele irritada é uma condição que pode ser causada por diversos fatores, como clima, reação alérgica e dermatite. Geralmente, ela provoca sintomas como coceira, vermelhidão, descamação e ardência.

À vista de que as causas da irritação podem ser inúmeras, é necessário consultar um dermatologista para ter um diagnóstico preciso. Assim, você saberá com precisão qual é o melhor tratamento..

Neste artigo explicaremos tudo sobre a pele irritada, mas sempre ressaltamos a importância da consulta médica caso a condição se agrave ou persista por muito tempo. Veja os tópicos que serão abordados:

• O que é uma pele irritada?
• O que causa a pele irritada?
• Sintomas da pele irritada
• 4 dicas de como prevenir a pele irritada
• Como acalmar a pele irritada?

O que é uma pele irritada?

A pele irritada é uma condição que pode gerar vermelhidão, descamação, desconforto e coceira. A maioria dos casos são resultado de reação alérgica ou ressecamento da pele. Contudo, as causas podem ser inúmeras.

Essa condição costuma ser uma reação da pele diante de fatores externos agressores, mas também pode ser um sinal de que algo está errado internamente.

Existem alguns agentes que afetam negativamente o estrato córneo, que é a camada mais superficial da pele — chamada também de “barreira protetora” — que hidrata e protege o tecido.

Portanto, a pele fica irritada quando algum fator altera esse processo, visto que a sua defesa e hidratação são danificadas.

Sintomas da pele irritada

Devido às alterações causadas no estrato córneo, é muito comum ocorrer vermelhidão. No entanto, os sintomas vão depender muito do nível de irritação da pele. Veja a lista com os mais frequentes:

• vermelhidão;
• coceira;
• descamação;
• pele seca ou rachada;
• manchas ou bolhas;
• ardência.

O que pode causar a pele irritada?

Como dissemos, as causas da pele irritada podem ser várias, porque diferentes fatores são capazes de afetar o estrato córneo. Conheça algumas:

• Fatores externos: fatores como poluição, oscilação de temperatura e baixa umidade podem afetar o estrato córneo, deixando a pele irritada e seca;
• Dermatite: esse é um grupo de condições dermatológicas que inflamam a pele, podendo causar irritação, vermelhidão, coceira, descamação, entre outros sintomas. Pode ser uma condição aguda, durando por muito tempo, ou até mesmo crônica;
• Condição psicológica: estresse excessivo, ansiedade, depressão e outros distúrbios psicológicos podem gerar uma sensação de coceira compulsiva, que resulta em danos na pele e irritação;
• Desequilíbrio hormonal: os hormônios são fundamentais para regular diversas funções do organismo. Por isso, o desequilíbrio pode resultar no ressecamento e irritação da pele;
• Doenças: a pele irritada pode ser um sintoma de condições médicas como diabetes, hepatite, doenças da tireóide, entre outras. Portanto, fique alerta com a irritação, pois ela pode ser o sinal de uma doença mais grave;
• Distúrbios no sistema nervoso: condições como esclerose múltipla, AVC e outras que afetam o sistema nervoso podem causar irritação na pele;
• Medicamentos: a pele irritada pode ser um efeito colateral ou uma reação alérgica de certos remédios utilizados no tratamento de algumas doenças. O recomendado é consultar o seu médico sobre isso;
• Picadas de insetos: quando um inseto te pica, como um pernilongo, formiga ou abelha, a área fica irritada, coçando e talvez até inchada. Essa é uma reação natural ao ferimento e costuma passar em pouco tempo.

São muitas as possíveis causas da pele irritada, não é mesmo? Por isso, caso você tenha alguma irritação e ela não desapareça em pouco tempo, procure um médico o quanto antes para descobrir o que pode tê-la causado.

4 dicas de como prevenir a pele irritada

E como faz para evitar que a pele fique irritada? É isso que você descobrirá com as nossas quatro dicas:

• Prefira produtos hipoalergênicos
• Controle a temperatura e o tempo dos seus banhos
• Evite o estresse
• Tenha um umidificador

1. Prefira produtos hipoalergênicos

Se você tem uma pele seca e sensível, utilizar produtos de skincare hipoalergênicos é o melhor caminho para evitar irritações.

Isso porque eles são elaborados com substâncias menos agressivas, que dificilmente causarão alguma reação alérgica ou irão deixar a pele irritada.

Para encontrar esses produtos é bem fácil, basta olhar o rótulo. Os dermocosméticos hipoalergênicos sempre alertam em sua embalagem que possuem essa característica.

2. Controle a temperatura e o tempo dos seus banhos

Tomar banho com muita frequência, por tempo demais ou com a água muito quente são fatores que podem deixar a sua pele irritada e seca.

O ideal é que a água esteja no máximo morna e o banho dure menos de dez minutos. Já para descobrir a frequência, é preciso fazer um teste e ver como a sua pele reage. Assim, você conseguirá identificar a periodicidade mais adequada.

3. Evite o estresse

Como mostramos, as condições psicológicas são uma das causas da pele irritada. E apesar do estresse ser classificado mais como um estado do que um distúrbio, ele traz diversos prejuízos e está presente na vida de muitas pessoas.

O estresse excessivo e constante fragiliza o corpo de diversas formas. Além de causar irritações, ele também pode, por exemplo, diminuir a imunidade e desregular o sono. Então, evitá-lo é uma ótima forma de garantir mais qualidade de vida e bem-estar.

Entretanto, sabemos que nem sempre é uma tarefa fácil fugir do estresse na sua rotina, não é mesmo? Por isso, recomendamos que você conheça e experimente algumas técnicas de relaxamento, como a meditação e o yoga.

4. Tenha um umidificador

A umidade do ambiente também influencia na hidratação da sua pele. Diante disso, o clima seco pode ocasionar irritações e ressecamentos.

Para evitar essa reação é bem simples: basta adquirir um umidificador e sempre deixá-lo no ambiente que você estiver. Ele é capaz de aumentar a umidade do local, ajudando a evitar o ressecamento da sua pele.

Como acalmar a pele irritada?

O melhor tratamento e prevenção para a pele irritada sem dúvidas é a hidratação diária. Afinal, o hidratante é capaz de fortalecer o estrato córneo e reter a umidade da pele, mantendo-a hidratada e protegida.

Na verdade, o ideal para manter a sua pele saudável é ter uma rotina completa de skincare que englobe outras etapas como limpeza e proteção solar.

Sendo assim, é uma boa ideia conhecer os dermocosméticos da Mantecorp Skincare. Essa é uma marca 100% nacional, criada por dermatologistas e que busca proporcionar saúde e beleza à pele brasileira por meio de fórmulas inovadoras, seguras e cruelty free.

Inclusive, uma das linhas da Mantecorp é a Epidrat. Ela é constituída por hidratantes com composições e propriedades distintas, visando atender às necessidades dos diferentes tipos de pele.

Mas, ressaltamos a importância de consultar um dermatologista caso a irritação esteja muito grave ou permaneça por muito tempo. Em alguns casos, apenas medicamentos serão capazes de amenizar os sintomas.

Agora você já sabe tudo sobre a pele irritada! Esperamos que o conteúdo tenha sido útil. Veja outros artigos nossos para mais informações confiáveis sobre cuidados de beleza.

Referências

American Academy of Dermatology Association. 10 reasons your skin itches uncontrollably and how to get relief. Disponível em: <https://www.aad.org/public/everyday-care/itchy-skin/itch-relief/relieve-uncontrollably-itchy-skin>. Acesso em: 17 fev. 2021.

American Academy of Dermatology Association. How to relieve itchy skin. Disponível em: <https://www.aad.org/public/everyday-care/itchy-skin/itch-relief/relieve-itchy-skin>. Acesso em: 17 fev. 2021.

MedlinePlus. Itching. U.S. National Library of Medicine. Disponível em: <https://medlineplus.gov/itching.html>. Acesso em: 17 fev. 2021.

Cleveland Clinic. Dry Skin. 2020. Disponível em: <https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/16940-dry-skinitchy-skin>. Acesso em: 17 fev. 2021.

Mayo Clinic. Itchy Skin. 2021. Disponível em: <https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/itchy-skin/symptoms-causes/syc-20355006>. Acesso em: 17 fev. 2021. Higuera, Valencia. Why is my skin itchy?. Medical News Today, 2020. Disponível em: <https://www.medicalnewstoday.com/articles/311473>. Acesso em: 17 fev. 2021.