Entender como diminuir olheiras para amenizar a hiperpigmentação periorbital é uma preocupação bastante comum, especialmente entre mulheres: 78% dos casos atingem o sexo feminino, segundo pesquisa da Sociedade Brasileira de Dermatologia 1.
Mas, afinal, como melhorar o problema? Hábitos simples, como manter o sono regular, reforçar a hidratação e aplicar cremes com antioxidantes são medidas que ajudam a clarear a região. Para quem busca resultados mais duradouros, procedimentos dermatológicos (peeling, laser e preenchimento, por exemplo) oferecem alternativas seguras e eficazes 2.
Neste conteúdo, entenda quais são os tipos de olheiras e suas principais causas. Continue a leitura e descubra ainda dicas de tratamento! Vamos lá?
Resumo
- As olheiras surgem por múltiplos fatores que escurecem a área dos olhos, como predisposição genética, envelhecimento cutâneo, falta de sono, exposição solar e alergias 1,2.
- Saber como diminuir olheiras envolve hábitos simples: dormir bem, hidratar a pele e usar protetor solar para prevenir o agravamento das manchas 2.
- O tratamento dermatológico para olheiras pode incluir peeling químico, laser, luz pulsada e preenchimento com ácido hialurônico, procedimentos que estimulam a regeneração celular 2,4.
- Ativos clareadores como ácido kójico, alfa arbutin, vitamina C e niacinamida ajudam a uniformizar o tom e suavizar a hiperpigmentação periorbital 5,11-13.
- Blancy Olhos é um clareador com fórmula leve, desenvolvido pela Mantecorp Skincare para iluminar, amenizar bolsas e uniformizar o tom da pele, proporcionando um olhar revitalizado 14.
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O que causa olheiras?
As principais causas são 1,2:
- predisposição genética: costuma ser observada desde a infância 1,2;
- envelhecimento cutâneo: provoca perda de colágeno e afinamento da pele 2;
- falta de sono e fadiga: aumentam a palidez e a visibilidade dos vasos sanguíneos 2;
- exposição aos raios solares: o excesso de sol estimula a produção de melanina, pigmento que intensifica o escurecimento da região dos olhos 1,2;
- tabagismo: o cigarro prejudica a oxigenação 1;
- alergias: geram coceira, irritação e aumento da hiperpigmentação pós-inflamatória 2;
- desidratação: torna a pele mais opaca 2;
- anemia: baixos níveis de ferro reduzem a oxigenação do sangue e afetam a área abaixo dos olhos 2;
- cansaço ocular: o esforço visual pode dilatar vasos sanguíneos ao redor dos olhos e escurecer a pele 2.
Além disso, a dermatomiosite está relacionada com o desenvolvimento de olheiras. Essa doença autoimune inflama a pele e os músculos, o que provoca aumento da pigmentação ao redor dos olhos. Sua manifestação pode originar manchas vermelhas, roxas ou castanhas 1.
Quais são os tipos de olheiras?
Existem 4 tipos principais 3,4:
- Olheiras vasculares 3,4;
- Olheiras profundas ou estruturais 3;
- Olheiras pigmentares 3,4;
- Olheiras mistas 4.
Entenda os detalhes a seguir!
1. Olheiras vasculares
Surgem em resposta ao aumento da vascularização e/ou pela congestão dos vasos que estão na região periocular. A sua coloração varia do rosa ao roxo 3.
2. Olheiras profundas ou estruturais
Caracterizadas por uma coloração castanha, normalmente devido à cavidade do globo ocular (por ser mais fundo, desencadeia um sombreado na face). Em geral, as olheiras profundas estão relacionadas às causas genéticas e podem ser mais ou menos evidentes, a depender da sua estrutura óssea 3.
3. Olheiras pigmentares
Apresentam coloração amarronzada e são consideradas um tipo de melasma. Sua formação ocorre devido ao acúmulo de melanina na região, sobretudo na área abaixo dos olhos, em que a pele é mais fina. Geralmente, as olheiras pigmentares aparecem majoritariamente em peles negras 3.
4. Olheiras mistas
Aparecem quando dois ou mais tipos de olheiras estão presentes no mesmo paciente. Por exemplo: o indivíduo pode ter olhos fundos e com tom arroxeado, o que define a olheira estrutural e vascular 4.
Como diminuir olheiras com dicas práticas?
Adote as dicas a seguir 2:
- priorize uma boa noite de sono: a privação ou o sono de baixa qualidade tornam a coloração abaixo dos olhos mais evidente 2;
- utilize protetor solar diariamente: fundamental para evitar que as manchas ao redor dos olhos fiquem mais escuras devido à exposição solar 5;
- aplique compressas de água fria por 20 minutos: medida que ajuda a amenizar os vasos sanguíneos dilatados e suavizar a aparência da olheira 2;
- faça compressas de chás: ideal para estimular a circulação na região e aliviar a retenção de líquidos. Prefira opções com ingredientes antioxidantes, como o chá verde 2;
- reforce a hidratação: a pele precisa de hidratação de dentro para fora. Beba bastante água e utilize um creme hidratante para prevenir irritações e melhorar a textura 2,6.
Agora que você sabe como diminuir olheiras com ações práticas no dia a dia, chegou a hora de conhecer qual é o tratamento dermatológico para a hiperpigmentação periorbital. Veja em seguida!
Quais são os tratamentos dermatológicos para olheiras?
Os tratamentos englobam 2,4:
- Peeling químico 2,4,7;
- Laser 2,4,8;
- Luz pulsada 2,4,8,9;
- Preenchimento com ácido hialurônico 4,10.
Entenda os detalhes a seguir!
1. Peeling químico
Procedimento que consiste na aplicação de agentes que destroem as camadas superficiais da pele para promover sua regeneração. Portanto, é um dos tratamentos dermatológicos para olheiras que esfolia e acelera a renovação celular por meio da descamação 7.
2. Laser
Ideal para secar os vasos em torno das pálpebras. Em geral, o paciente deve realizar três a seis sessões, com intervalos de um mês entre cada uma. A área pode ficar avermelhada e inchada, mas esses efeitos desaparecem em até dois dias 8.
3. Luz pulsada
Essa tecnologia emite feixes de luz com comprimentos de onda variados para gerar calor e, assim, aumentar a atividade das células da pele que secretam fibras de elastina e colágeno. Os benefícios incluem a diminuição da vermelhidão e a melhora da aparência de rugas finas 9.
Além disso, o procedimento é mais suave em comparação ao laser. Já o número de sessões depende do tom da pele 8.
4. Preenchimento com ácido hialurônico
Tratamento dermatológico para olheiras que também corrige rugas finas, sulcos e depressões do rosto para devolver o volume facial perdido pela idade e melhorar o contorno. O ácido hialurônico é o principal composto utilizado para repor o que o envelhecimento levou embora, como a sustentação do rosto 10.
Quais são os clareadores para olheiras?
Os principais ativos são 5,11-13:
- ácido kójico: não é fotossensível, ou seja, não produz manchas caso a pele seja eventualmente exposta ao sol. Com efeito despigmentante, também combate os radicais livres e o envelhecimento cutâneo 5;
- alfa arbutin: inibe a tirosinase, enzima responsável pela produção de melanina. Por isso, auxilia na redução da hiperpigmentação e na uniformização do tom de pele 11;
- vitamina C: tem excelente ação antioxidante para prevenir o surgimento de manchas e rugas. Também protege contra danos dos raios solares e problemas de pigmentação 12;
- niacinamida: ameniza a hiperpigmentação cutânea e aumenta a luminosidade da pele 13.
Agora que você sabe quais são os clareadores para olheiras mais comuns, está na hora de conferir um produto ideal para inserir na sua rotina. Descubra a seguir!
Blancy Olhos: clareador ideal para suavizar a aparência da olheira
Descobrir como diminuir olheiras fica mais fácil depois de conhecer o Blancy Olhos, clareador desenvolvido pela Mantecorp Skincare. Com uma fórmula exclusiva e textura leve, o produto cuida da região dos olhos enquanto ilumina. Conheça seus benefícios 14:
- clareia olheiras marrons e azuis de forma progressiva e contínua;
- uniformiza o tom da pele na região dos olhos;
- reduz bolsas e suaviza a aparência de cansaço;
- hidrata profundamente para manter o contorno dos olhos revitalizado;
- enriquecido com Alfa Arbutin, Haloxyl, Niacinamida e Symrelief, ativos reconhecidos pela ação clareadora e calmante.
Experimente o Blancy Olhos e descubra o poder de um olhar renovado!
FAQ
1. O que realmente ajuda a diminuir olheiras de forma segura e eficaz?
Dormir bem, hidratar a pele, usar cremes com ativos clareadores e realizar procedimentos dermatológicos, como peeling, laser e preenchimento, reduzem olheiras de modo eficaz e seguro 1,2. Sempre consulte um dermatologista para receber a orientação correta ao seu caso, pois existem diversas causas que podem originar essa condição 1.
2. Como saber qual é o meu tipo de olheira?
Identifique pelas características de cada tipo 3,4:
- vasculares: caracterizadas pela coloração rosa ou arroxeada. São causadas pelo aumento da vascularização ou congestão dos vasos sanguíneos 3,4;
- profundas: aspecto sombreado devido à cavidade ocular mais funda, geralmente de origem genética 3;
- pigmentares: tom amarronzado que surge pelo acúmulo de melanina 3,4;
- estruturais: sombreamento provocado pela anatomia do rosto, principalmente em pessoas com olhos fundos 4;
- mistas: combinação de dois ou mais tipos de olheiras, como estrutural e vascular 4.
3. Quais ativos clareadores funcionam melhor na área dos olhos?
Os mais eficazes são 5,11-13:
- ácido kójico: ação despigmentante e antioxidante 5;
- alfa arbutin: inibe a produção de melanina 11;
- vitamina C: uniformiza o tom e protege contra radicais livres 12;
- niacinamida: ilumina e reduz a hiperpigmentação, deixando a pele mais homogênea e revitalizada 13.
4. Dormir mais e hidratar a região realmente diminuem as olheiras?
Sim. O sono adequado melhora a circulação e reduz a aparência escurecida na área dos olhos. Já a hidratação fortalece a barreira cutânea, aumenta o viço e suaviza o aspecto cansado para manter a pele mais luminosa. Por isso, é fundamental beber bastante água e aplicar cremes tópicos 2,6.
5. Quais tratamentos dermatológicos são indicados para olheira genética?
As olheiras genéticas podem ser tratadas com procedimentos dermatológicos que estimulam a regeneração da pele, como peeling químico, laser, luz pulsada e preenchimento com ácido hialurônico. Esses métodos são ideais para suavizar a aparência da olheira, reduzir o escurecimento e melhorar o volume da região 2,4.