O que é FPS no protetor solar? Qual é a sua importância?

Dra. Carla Presti

Saber o que é FPS no protetor solar ajuda a escolher melhor o produto. O termo indica o nível de proteção contra os raios UVB, os que queimam a pele, e não por quanto tempo você pode ficar ao sol. Entre os fatores altos, a diferença de proteção é pequena, e um FPS mais alto, como o 70, faz mais sentido para pele muito clara, para quem tem manchas como o melasma e para quem vai passar muito tempo ao sol.

Resumo

• O FPS no protetor solar mostra quanto da radiação UVB o produto bloqueia. Ele não mostra por quanto tempo a pele fica protegida.¹
• A escolha do FPS varia conforme o nível de exposição ao sol e o tipo de pele. O mínimo para todos é o FPS 30 e, para pele clara, a preferência é por FPS 50 ou superior.^2,3
• A eficácia do protetor depende da forma de aplicação e de outros fatores, como suor e contato com a água.^1,2
• A reaplicação do produto deve ocorrer a cada 2 horas para manter a proteção adequada, mesmo com fator de proteção solar alto.^3,4
• A linha Episol tem diversas opções de fotoproteção para oferecer alta performance e benefícios extras, como controle da oleosidade e ação antioxidante.

Conteúdos relacionados

• Pode passar protetor solar na tatuagem? Qual FPS usar?
• Qual o melhor protetor solar? Conheça a linha Episol
• Protetor solar com cor Episol: o que é? Quais são os benefícios?

O que é FPS no protetor solar?

FPS é a sigla para Fator de Proteção Solar. O número indica o nível de proteção contra a radiação UVB, a principal responsável pela vermelhidão e pela queimadura. Quanto maior ele é, mais UVB fica barrado.^1,2

O FPS não é, na prática, um cronômetro. Ele indica quanto da radiação UVB é bloqueada, e não quanto tempo você pode ficar ao sol. Uma conta teórica ajuda a entender como o número é calculado. Se a pele leva 10 minutos para ficar vermelha sem proteção, um FPS 30 prolongaria esse tempo, em teoria, para 300 minutos. Essa conta, porém, é só teórica e não corresponde ao tempo real de proteção.¹

FPS protege contra a radiação UVA e UVB?

O FPS mede apenas a proteção contra a radiação UVB, associada ao surgimento de vermelhidão e queimaduras. Já o índice PPD avalia a defesa contra a radiação UVA, principal responsável pelo envelhecimento precoce e pelas manchas na pele. Essa informação aparece no rótulo por meio da sigla PA seguida do símbolo "+". Também pode aparecer como FPUVA, o fator de proteção UVA. No Brasil, a Anvisa exige que essa proteção seja de, no mínimo, um terço do FPS declarado.^1,5,6

Por isso, além do número, procure no rótulo a indicação de amplo espectro, que quer dizer proteção contra UVA e UVB.⁶ É o caso do Episol Color FPS 70, protetor solar facial com cor que protege contra os raios UVA e UVB.

Leia também: Qual é a diferença entre filtro solar e protetor solar? Aprenda!

Qual é a importância do protetor solar?

Sem a proteção adequada, a exposição ao sol pode provocar queimaduras, acelerar o envelhecimento da pele e aumentar o risco de câncer de pele, especialmente quando é prolongada e frequente. O protetor solar é um dos principais aliados contra esses danos, e a fotoproteção diária também contribui para prevenir manchas.^1,7

Para oferecer essa proteção, os protetores contam com filtros físicos e químicos:²

• filtros físicos: funcionam como uma barreira na superfície da pele e refletem a radiação solar como se fossem pequenos espelhos;
• filtros químicos: absorvem a radiação ultravioleta e a transformam em uma forma de energia que não causa danos à pele.

Tenha atenção: engana-se quem pensa que o protetor solar é necessário apenas em dias ensolarados ou na praia. Na verdade, o uso diário é fundamental, mesmo em dias nublados ou dentro de casa, já que a luz visível (inclusive de telas) também pode causar danos.²

A recomendação é usar FPS 30 ou maior todos os dias, em qualquer tipo de pele. Isso inclui a pele negra, que também se queima e pode ter câncer de pele. Além de usar o protetor, evite o sol entre 10h e 16h.^2,4

Procure o dermatologista nestes casos:

• uma queimadura forma bolhas ou vem com febre ou mal-estar;
• uma pinta muda de cor, forma ou tamanho;
• uma ferida não cicatriza.

Qual a diferença entre FPS 30, 50, 60 e 70?

A diferença está na quantidade de UVB que cada fator barra, e ela é pequena entre os fatores altos: um FPS 30 barra cerca de 97% do UVB, e um FPS 50, cerca de 98%.⁸

A Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD) classifica a proteção contra o UVB em faixas:²

• de 2 a 15: baixa;
• de 15 a 30: média;
• de 30 a 50: alta;
• acima de 50: altíssima.

Os FPS 60 e 70 ficam na faixa altíssima, logo acima de um FPS 50, que já protege bastante.

Quando vale a pena usar protetor solar FPS 70?

O FPS 70 faz sentido quando a pele pede proteção altíssima. São três situações principais:

• pele muito clara, que se queima com facilidade;
• pele com manchas, como o melasma, que escurecem com o sol e pedem, além do fator alto contra o UVB, proteção UVA alta;
• exposições longas ao ar livre.

Para a pele muito clara, que se queima com facilidade, a preferência é por fatores acima de 50, de proteção altíssima.^2,3 O dermatologista ajuda a identificar o seu fototipo, que é a forma como a sua pele reage ao sol. Se você tem manchas, ele também ajuda a escolher o protetor e o cuidado certos para o seu caso. Para manchas no rosto, o Episol Color FPS 70 junta o fator alto à proteção contra o UVA e à cor.

Mesmo com fator alto, os outros cuidados com o sol continuam valendo, e nenhum protetor bloqueia 100% da radiação.

Como aplicar o protetor solar?

Aplique o protetor solar no mínimo 15 minutos antes da exposição ao sol, na quantidade certa: passar a medida correta e reaplicar importam mais do que escolher um FPS altíssimo.^2,8

Para acertar a medida, siga a regra da colher de chá, conforme orientação da SBD:⁹

• duas colheres de chá para rosto, cabeça e pescoço;
• duas para a frente e as costas do tronco;
• uma para cada braço e antebraço;
• duas para cada coxa e perna.

Quanto tempo dura o FPS do protetor solar?

Não existe um tempo fixo, porque o FPS não diz por quanto tempo o protetor funciona. Mesmo com FPS alto, reaplique a cada 2 horas ou após suar excessivamente, entrar na água ou secar o corpo com toalha.⁴

Na prática, a proteção depende de muitos fatores, como:¹

• quantidade de produto aplicada;
• forma de aplicação;
• suor excessivo;
• contato com água;
• tipo de pele.

Se você vai nadar ou suar muito, confira no rótulo a indicação de resistência à água. Mesmo resistente, o protetor continua precisando de reaplicação, e a Anvisa proíbe que o rótulo diga o contrário.⁶

Linha Episol: variedade de fotoprotetores para proteger sua pele com eficácia

Se você busca a melhor alternativa, a linha Episol oferece fotoprotetores com fatores de proteção distintos para atender às suas necessidades específicas.

Desenvolvida pela Mantecorp Skincare, a linha também oferece benefícios adicionais para a pele ao apresentar soluções que proporcionam:

• controle da oleosidade;
• toque seco;
• alta cobertura;
• melhora da hidratação;
• efeito antioxidante.

A linha Episol tem opções em diferentes texturas, como líquido, bastão, spray e pó compacto, para quem quer somar ao protetor controle de oleosidade, cobertura ou hidratação.

Para quem quer cobertura, o Episol Color FPS 70 une o fator alto à cor. Além do UVA e do UVB, ele protege da luz visível, que inclui a das telas e lâmpadas, e do infravermelho A, a parte da luz do sol que a pele sente como calor. Ele promove uma cobertura perfeita, natural e uniforme da pele. Possui efeito mate, toque seco e não tem cheiro de protetor. Ele é especialmente útil para quem tem manchas no rosto provenientes do melasma. Isso ocorre porque ele é um filtro físico capaz de proteger as manchas já existentes na face, além de evitar o surgimento de novas marcas.

O Episol Color FPS 70 também pode funcionar como uma base para a sua maquiagem. Deve ser usado todos os dias em caso de exposição ao sol ou à luz visível emitida por fontes artificiais, como telas e lâmpadas. Na fórmula, o óxido de ferro e o zinco respondem pela proteção contra essa luz. A versão base vem do Tom 1 ao Tom 5.

Conheça a linha Episol, com fórmulas de toque seco e alta proteção contra a radiação ultravioleta.

FAQ

1. O que significa FPS 30, 50 e 60 no protetor solar?

O FPS indica o quanto o protetor bloqueia a radiação UVB. O FPS 30 e o FPS 50 já oferecem alta proteção, com cerca de 97% e 98% do UVB bloqueado, respectivamente, e o FPS 60 entra na faixa de proteção altíssima.^2,8 A eficácia, porém, depende da aplicação correta e da reaplicação ao longo do dia.

2. Qual FPS é indicado para pele clara ou sensível?

Pessoas com fototipo claro ou sensível demoram menos tempo para se queimar. Por isso, vale preferir um protetor com FPS 50 ou superior, de proteção alta a altíssima contra o UVB.³ Se a pele reagir ao protetor, com vermelhidão, ardor ou coceira, suspenda o uso. Nesse caso, procure o dermatologista para escolher outra fórmula.

3. FPS protege contra manchas e envelhecimento da pele?

O FPS protege contra a radiação UVB e ajuda a evitar queimaduras e danos cumulativos. Manchas e envelhecimento, porém, vêm principalmente da radiação UVA. Por isso, além do FPS, vale checar no rótulo a proteção UVA (PPD ou FPUVA).^5,6

4. O que acontece se eu não reaplicar o protetor solar?

A eficácia do produto diminui porque seu efeito é impactado por fatores como suor, contato com água e tempo de exposição. Sem a reaplicação, a proteção contra queimaduras e danos solares é comprometida, o que aumenta o risco de danos à pele, como envelhecimento precoce e câncer de pele.¹

5. FPS mais alto significa que posso ficar mais tempo no sol?

Não, pois a eficiência do FPS depende de fatores como o tipo de pele, a intensidade da exposição e a forma de aplicação do protetor solar. Mesmo com FPS alto, a proteção pode ser comprometida por suor, água ou falta de reaplicação, o que exige proteção constante e adequada.¹